関東地方も間もなく梅雨に入りそうですが、もうすでに身体が湿度に反応している今日この頃です。
私は胃が元々あまり強く無いので湿度が苦手です。東洋医学で梅雨と真夏は同じ季節として扱われ、脾・胃に負担がかかりやすく、湿度を嫌いますので全身の怠さや浮腫が出やすくなります。(脾は胃と同じと思っていただいて構いません）
対処法とし発汗して浮腫を解消するのが良いのでよもぎ蒸しが大活躍します。ここ数日夜のご予約が多く夕食が遅かったのと湿度で身体がだるく重かったので空き時間によもぎ蒸しをしました。汗をたっぷりかいて下半身はポカポカ、怠さや浮腫みがすっきりです。よもぎ蒸しの前にカッピングか、後にオイルマッサージが出来たらと思いながら自身では出来ないのが残念ですが。
季節によって気温や湿度の変化でよもぎ蒸しは体感が全然違います。梅雨〜真夏は外気が高湿度なのでびっくりするほど発汗します。
腕からも発汗、こちらは30分よもぎ蒸しをした状態です。
今年の梅雨は長いようです、体が不調な方スッキリしたい方是非お試しください。
◆この季節のよもぎ蒸しのblogで詳しく説明していますので良かったらご覧下さい。
マグノリアは完全予約制のプライベート隠れ家サロンです。室内の温度もお客様の体感温度に合わせて快適に施術を受けて頂けるよう調節しております。一人一人体質や体感温度は差がありますので暑かったり寒かったり我慢せずにお伝え下さい。しっかりと汗をかいて除湿して頂くのがこの季節のポイントですので。