天然よもぎ溶岩蒸し体験レポ
週末は9月に訪れた展示会の時に予約した天然よもぎ溶岩蒸し専門店腸と膣に東京まで行って来ました。
天然よもぎ溶岩蒸し専門店腸と膣は天然よもぎ蒸し×富士山溶岩浴を組み合わせた新しいスタイルの温浴。天然のよもぎの薬草を充満させ、室内40度前後湿度70%前後に室内が保たれています。場所は麻布十番のB-CORE TOKYOにあり、パーソナルトレーニング、エステも受けられる施設です。
この日は初回体験2750円を受けてきました。
アンケートシート、同意書などの書類を記入し説明動画を視聴します。その後体温を計測、発酵飲料をいただき、ロッカー室に移動。専用の作務衣に着替えます。
温浴室は個室になっていて、ここに岩盤浴のように寝て30分過ごします。
また完全プライベート空間で、内側から鍵がかけらるのですが、裸になってよもぎローションスプレーを全身に吹きかけながら仰向けで寝るのがとても気持ち良かった!よもぎローションの蒸気がまるでサウナのロウリュの様で、瞬く間に大量の発汗が。私はサウナーなのでかなり熱めの温浴は大丈夫なのですが、途中退出してクールダウンしたほどで、室内はかなり熱めに設定されていました。また、この日は汗ばむ陽気だったせいもあり、外気温によってかなり変わるかと思います。
温浴後はシャワーを浴びて終了です。ハーブティーなど3種類からお茶を選べナツメのサービスも。私は青汁を頂きました。
体温を温浴前後に計測し体温チェックをします。私は36.6度で前後変化なし!体温は上昇した方が良いのですが、更年期もあり元々高め。更に余りの暑さに汗が引かず水シャワーをがっつり浴びてしまったので、この結果ですが。
ブログの最後で翌日の体調などについてまとめています。
詳しくはこちらから
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https://bcore-yomogimushi.com/
このblogでは最初に書いてしまいましたが、予約は夕方に入れていまして、ランチ➡︎ショッピング➡︎よもぎ溶岩蒸しの順に訪れてました。
韓国スポットにも
ランチは新大久保
この日は久しぶりに新大久保にランチにも行きました。いつも行きたいと思ってはタイミングを逃していたテーハミングに。
この日は蒸し暑い位の陽気だったので鍋はやめて、チュクミサムギョプサル炒めにしました。いいだことサムギョプサルだけでなく、えびやホルモンも入っていて素材の味が生きているのに深い味わいでした。また、テーハミングは屋上で葉っぱを自家栽培しているので、サンチュやエゴマが美味しい!たっぷり頼んで巻きながら頂きました。
パンチャン(おかず)もしっかり!ニラのチヂミも注文して、写真は撮り忘れましたが、ポックンパも〆に頂きました。
ソウル東大門のバッグhime shop
ランチの後には浅草橋にあるhime shop にも足を運びました。
今回私は購入に至りませんでしたが、韓国リピーターなら行ったことがある人多数の東大門卸エリアにあるバッグ屋さん。コロナ禍に日本人が使いやすいようにカスタマイズしてセミオーダー販売をしています。ショップは日にち限定でオープンしています。カラーもとても多くて使い勝手の良いバッグが所狭しと並んでいます。
興味のある方はコチラをご覧に下さい。
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体が芯から温まり翌朝まで熟睡
この日は1日16000歩位歩きフル活動でしたが、よもぎ溶岩蒸しのお陰もあり熟睡。翌朝は仕事でしたが、朝から活動的に動けて疲れも残らず元気に過ごせました。温浴後はずっと体がぽかぽかで夜もトイレに起きることはありませんでした。
体温が上昇すると免疫があがり、疲れにくい身体になっていきますので、繰り返し温浴をするのはとてもおすすめです。
マグノリアでも、秋冬はよもぎ蒸し、お灸を取り入れたコースが大人気です!